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댓글(5)
사람은 늘 빈혈상태임.체내 혈액양은5 ~8리터정돈데. 하루배출되는수분양이 2.5리터정도대부분혈액에거수분으로전환됨게 배출되는것잉게 늘피가모자른상태 새피가만들어지는데 3에서5일즘걸린다함. 매일 2리터즘피가부족하고 몇일걸려야 결손이채워지는데 한귝인60% 정도가 수분부족이라니깐.매일 2리터씩꾸준히 물을보충해주면3일이면몸점체피가 교체되는셈 넉넉잡아 일주일이면새피로교체 짜잔. 저병나고 이런거 공부하며 날새고 물마기는습관들이는데 3개월걸림. 늘물병들고다니며 홀작홀작마셔댜는거. 요즘은물3리터즘 마시니 누어서티블릿보며 마시고쉬하는게 주요일과. 사람들 물마셔야한다면글라스에 두컵즘원샷하고 크아아 나물잘마셔라고함. 근데 한컵즘원샷할때 목이저절로막힘 갑자기 찬물이들어오면 체온떨어저서죽을까봐 뇌가 컷오프시킴 그걸 넘러서려고 꾸준히홀작여야함. 커피좋아하면마신커피양의 두배를마셔야함 이뇨작용은마신양의1.5배 수분배출시키니까요. 글고 기립성저혈압도빈혈과헷갈림.이건천천히일어나길해야함 함쪽무릎꿇코 3초세고인나기. 저 살려고 애많이씀 ㅋ
ㅋㅋ물 엄청 많이 마셔요 안해본 게 없.... 증상은 없어요 그냥 검사하면 여성 기준치 비스므레하거나 좀 더 낮거나 이렇게 나와서 관찰 경계로 뜨네요
혹시? 커피드시나요?
혈압이랑 철분은 어때요? 저도 있었는데 지금은 좀 낫거든요. 살이 쪄서 그렁가
MOVE_HUMORBEST/1771130