[지마켓] 몽쉘,빈츠,키스틱,빠다코코낫,칙촉 (다양/무료)" [15]

댓글(15)

• Omnipotent 08/03 답글달기

  빈츠랑 칙촉 구매했습니다 감사합니다

• Ktae 08/03 답글달기

  키스틱 최저가 아닌가요?

  
  

  2셋 지르고잡니다

• 심의켄 08/03 답글달기

  키스틱 잘 구매했습니다 

• 얘멘탈치즈 08/03 답글달기

  초코과자는 백퍼 다 녹아올거라... 한여름엔 못시키겠음ㄷㄷ

• 페레로누텔라 08/03 답글달기

  빈츠 구매해볼게요 아 녹으려나..

• 천상천하왕대박 08/03 답글달기

  벤츠 마다 칙촉 잘 구매했습니다 감사합니다 

• VISA 08/03 답글달기

  몽쉘 4곽에 만원하던 시절이 그립군요. ㅠㅠ

• 골든boy 08/03 답글달기

  과자 많이 먹으면 살찝니다.

• 혈관88피부88 08/03 답글달기

  살덜찌는 과자먹는 노하우 있을까요? 예) 유탕처리 식품 피하고 오븐에 구운걸 먹는것도 도움 될까요?

• 교정만5년 08/03 답글달기

  
  
  
  

  
  

  기본적으로 과자가 대부분 밀가루 설탕 소금으로 이루어져있고 이걸 유탕처리한거라서

  
  

  (과자 종류가 수천개는 되는 것 같지만 사실 모양과 향과 첨가물만 다를 뿐, 기본은 저런 형태)

  
  

  우리가 비스켓류라고 생각하는 (커피랑 어울리는 : 에이스 같은) 것들조차도 칼로리가 어마어마하죠..

  
  

   

  
  

  그럼에도 굳이 과자를 먹으면서 살을 덜찌는 노하우라면,

  
  

  밀가루보다는 계란/두부 등이 주재료인 극히 일부의 과자나

  
  

  대놓고 다이어트 음식인 단백질바 같은걸 먹는것이고,

  
  

   

  
  

  
  

  
  

  먹는 시점도 몸안에 열량이 충분해진 (식 후) 만큼은 무조건 피하고,

  
  

  과자를 먹었으면 그 안의 단당류들이 못쓰이고 지방으로 저장되지 않도록 바로 움직여주는 정도..?

  
  

   

  
  

  당연히 과자가 자꾸 손이 간다면, 

  
  

  대체 식품으로 말린주전부리류 (말린 호박, 고구마, 육포 등 다양하죠) 

  
  

  가 입 심심할때 훨씬 낫다고 봅니다.

  
  

   

  
  

   

  
  

   

  
  

  저는 라면/빵같은 밀가루음식 싹 끊고 운동시작하면서 체중관리와 각종 수치가 모두 좋아졌는데..

  
  

  2년전쯤이었나.. 한때 과자에 꽂혔더니 너무 쉽게 망가지더군요..  복근도 감춰지고..

  
  

  (VOGO 가 자꾸 과자 5900원 딜을 보내서..봉인 해제했닥..) 

  
  

   

  
  

  그래서 과자 다시 끊었더니 좋아졌습니다. 그때 나름 내린 결론입니다 ㅎㅎ;;

  
  

  정말 과자가 땡길땐 차라리 기름에 튀긴애들보단 말린 과일과 견과류를 한주먹씩 먹자..

  
  

   

• Ssomduk 08/03 답글달기

  키스틱 잘 샀습니다 ~

• 세상사리중 08/03 답글달기

  키스틱은 껍질이 잘 안 벗겨지고 소시지에 달라붙어 있다는 리뷰가 자주 보이네요. 
  

  왜 그런 걸까요?

• 나단발좋아하네@_@ 08/03 답글달기

  더워서

• 액션소년 08/03 답글달기

  빠다코코낫, 치토스, 키스틱 잘 샀습니다 감사합니다. 

• Blackstar 08/03 답글달기

  키스틱 처음 사보네요 감사합니다

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