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댓글(15)
신기하긴 해요 음식 무게보다 더 찔 수 있다는게
음식 무게보다 살은 더 안찝니다;;
아 ㅎㅎㅋㅋ..
@사용자추가
음식에 추가로 수분을 섭취하니 찔수 있죠.
@이보는이보이보함요. 그럼 먹은 무게에 추가로 먹었다는 수분 무게도 포함해야죠
@프사이저
김동현이 케이크 이야기만 했잖아요;;;
@이보는이보이보함요.
커피도 마셨다는데요.
@이보는이보이보함요. 커피는 수분이 아니에요?
적게 먹으면 적게 살찌는 거죠...
맛있는건 0칼로리!!
틀린말은 없음ㅋㅋ
같은 무게와 칼로리라고 해도
50g이 배변으로 나와서 빠지는 음식이 있고,
지방으로 쌓여서 안 빠지는 음식이 있죠.
당분이 살찌는원인 간단하게...
당분섭취->인슐린분비->인슐린이 혈중당분을 근육으로 그러나 이미 포화상태면 지방으로변환해서 저장
그러나 운동전이니 운동하는사람들은 근육에서 소비될거같네여
인정해주고, 50g x 30일 = 1.5kg 1년이면 18키로 찌네요. 대충 반띵 해주면
동현이 말대로 운동전 1케익으로 1년에 10kg 찌는걸로.
찌는건 다 먹는 양이 기준이죠ㅋ
거기서 에너지로 쓰이고 남는게 얼마나 지방으로 저장되냐 대소변으로 얼마나 배출이 되느냐는 음식마다 다르겠지만요 배출되기전에 물포함 또 더먹는거도 계속 더하면 몸무게