담배 끊기가 쉽지 않네요 +136 [10]

댓글(10)

• 김구선생

  저도 같은 증상으로 하나 박았는데
  
  그날부로 끊었습니다.
  
  참고로 전날까지 하루 세갑 피웠고
  
  전자담배에서 천만원 이상 썻습니다.
  
  그냥 안피우면 됩니다
  
  25년 피웠는데 지금은 생각도 안나네요

• 징징마녀

  헐. 스탠트박고도 금연을 안하다니.
  
  
  
  곧 저승 가실듯..

• 미사까리

  저는 지금 줄이는 줄입니다
  
  6미리 하루 한갑~삼일에 두갑 수준이었는대
  
  
  
  1미리 보햄미니 3일에 두갑으로 줄였습니다.

• 김구선생

  줄이면 못끊습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  
  나는 원래부터 담배를 피운적 없다 라고 생각하고 안피워야 금연이 가능하죠

• 검정하늘

  담배는 음식이 아니라, 못된 습관입니다.
  
  
  
  고쳐보세요~~

• 오양골金完起

  안피우면 됨
  
  
  
  25년차

• 바람나무

  힘드시겠지만 그냥 참으세요.
  
  목캔디 같은 것 드시면서.
  
  일단 곁에 담배 두지 마세요.

• 에스빠다

  챔픽스!
  
  
  
  20년 태우다 금연한지 6년 됐네요

• 불혹의홈런타자

  담배 끊는 방법은 없어요.
  
  다 참는거죠.
  
  금연한지 15년 되었는데,
  
  담배 안피니 좋은게, 냄새가 안나고, ㅈㅈ도 잘서고, 술도 먹게되고, 5km달려도 숨이 안차네요.
  
  참으실수 있을겁니다.
  
  화이팅!

• 봉팔님

  저도 30년피다가 끊었는데 .. 그냥 입에물고 연기나는 담배있습니다 비타민담배라구 냄새도없고 연기만나는건데 입에뮬고만있어도 피는거 같더라구여 목넘김도 똑같고 그렇게 한달피니 다른사람 담배냄새가 느껴짐 역한냄새였음 내가 저걸 남에게 30년아나 풍기고살았구나 느끼고 담배또한 습관일뿐이라는걸 알게됨 2달재 비타민담배로 버티니 다른사람 담배냄새가 정말 역하다는걸 알게됨 그뒤로 다끊음