[유머] 운동으로 살 뺀다는게 거의 불가능에 가까운 이유 +101 [30]

댓글(30)

• kodakportra04/03 답글달기

  어디 선수들 처럼 운동할거 아니면 다이어트는 식단이 99% 야

• 向日葵04/03 답글달기

  운동한게 아까워서 음식에 손이 안가던데

• 요리사 코베니04/03 답글달기

  와씨 진짜 많이먹는다

• 네리소나04/03 답글달기

  고구마 크기가 에시앙 ㅈ만하구나

• 18시이후무료노동04/03 답글달기

  남자는 먹는걸 줄여야하는데 운동해서 빼려하고 여자는 운동을 해야하는데 먹는걸 줄여서 빼려고함 ㄹㅇㅋㅋ

• 설빙빙수 만만세04/03 답글달기

  다이어트고 뭐고 팔이 왜 저래

• 투명드래곤04/03 답글달기

  운동으로 다이어트가 불가능은 아니지만...
  
  들어가는 노력과 시단대비 효율이 너무 안맞음.
  
  다이어트의 기초는 식단관리일 수 밖에 없지.

• 루리웹-448526975904/03 답글달기

  1시간 뼈 빠지게 pt = 초코파이 한 개

• 0등급 악마04/03 답글달기

  그나마 칼로리 제일 많이 태우는 운동이 달리기, 자전거, 걷기 같은 유산소 계열인데 그래도 한시간 기준으로 5백에서 많아야 7백 칼로리 미만임.
  근데 라면 한봉이 평균 5백 칼로리임. ㅋㅋㅋ
  진짜 체중 감량할 때 운동은 들이는 시간과 노력에 비해 가성비 씹구림.

• 혜우리미04/03 답글달기

  햄버거 6개는 나 이틀걸리는데;

• 리모난04/03 답글달기

  운동전이랑 똑같이 먹기만 해도 빠짐 더먹어서 안빠지는거 ㅎㅎㅎ

• まっギョ504/03 답글달기

  내가 그래서 훈련소에서 살 쪄서 왔음

• ㅂㅂㅇㄱㅅㄲ04/03 답글달기

  다이어트에 곁들이는 운동은 식이요법하면서 근육이 같이 빠지지 않게 하기 위함이 크지.

• ㅂㅂㅇㄱㅅㄲ04/03 답글달기

  그래서 다이어트할땐 단백질을 더 잘먹어줘야 하기도 하고

• llzweill04/03 답글달기

  보상심리는 씁....
  
  그걸 이겨내야 살이 빠지는건데 패배한거임 저건
  
  2달동안 8키로 뺐을때 먹은거라곤 닭가슴살 두부 계란
  이런거만 먹었는데

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