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댓글(26)
똥때리면서 담탐하는 자세아냐?
전에는 왼다리 발목을 오른무릎에 올리고 상체를 왼쪽으로 뒤틀면 잘 나온다고 해서 따라해 봤는데ㅜ잘 나옴
나는 정자세로 앉아서 발뒤꿈치를 최대한 들어서 다리를 올리라고 들은거 같은데
어째 누가 가르쳐준 것도 아닌데 자연스럽게 저 자세 나오긴함
쭈그려 앉은 자세가 원래 인류가 수만년간 취해온 자세니까 그야 뭐...
하프 스쿼트네
오 본능적으로 나오는자세네 근데 저걸로 오래싸면 다리저림
자 일단 컴퓨터의자에 앉아서 저 자세 연습해봐야겠다
다리 벌리고 배 내밀고 고개들고
어?
셀프 배빵해주면 잘나옴
정확히는 때리기보단 아랫배를 누르는거지만 ㅋㅋ
재래식 화장실 자세가 이상적인데
대부분 변기에 앉으니 본문처럼 해야지 ㅇㅇ
본문에 언급한대로 치질도 신경써야하고
5분이내 끝내는 걸로 ㅇㅇ
근데 저자세 단점이 잘못하면 허리나감ㅋㅋ