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아마도 체지방률이...
역시 건강할려면 저정도는 해야하나보네요 ㅠㅠ
매일 달리고 운동 컨텐츠 찍고 하니깐 살이 찌리 시간이 없을 듯!
션 할아버지 구름모자 썼네~
연예인들은 철칙1호가 절대 맨얼굴 안찎는다던데.... 배포후 파장이 너무 커서 ...
어쩌다 이상하게 나온거 가틍데....개의치 않는 모양...
지누가 더 급늙었던데요
과한운동은 노화의 지름길이죠
인간의 신체는 총량이 각각 있는데 ....과한운동은 그걸 땡겨쓰는것이죠..
달리기에 비중을 두는 사람들은 체중관리에 병적입니다.
많이 뛰는 션도 관절 안상하려면 체형이 마를수밖에 없겠죠.
나이들면 살이 찔때 배부터 나오고
살이 빠질때 얼굴살부터 빠짐.
러너스페이스라고 하죠
무리한 런닝..
일전에 체지방률 10프로도 안되는 인바디 나왔었습니다 ㅎ