운동합시다.
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유산소는 유산소만의 장점이 있지 둘다 하자
메모... 운동은 60살부터...
당뇨인중에 운동극도로 무서워하는사람이있긴함
근데 운동해야안죽으니 서서히 간보면서하면좋음
그렇군.. 가장 큰 동기부여는 발기부전..
빠는 동안은 잘섬
문제가 빠는동안 고환이 뒤져가는거고
끊으면 축 늘어지는거지
아어 그까진 안물어봤으니 말하지마세요