런닝 페이스 신기록 달성이다.
5km에 평균페이스 1km 4:10
최저 구간 4:50
올해 넘어가기 전에 목표기록 찍었네 결국.
뿌듯하다.
짤은 의미없고 기쁨을 나누기 위한
맥반석 달걀 오티스.
+
앗싸 추탭갈
맥반석의 힘이 크구나.
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수고했다
이제 10km 4분대로 가자
진짜 아무거나 다 입어줌
뭣 410
이제 10km 40분 가자 러닝에 인생을 팔아넘기자
미친 ..아무리 해도 4:50초에서 안주는데ㅐ.