종아리 근육
없는 사람-
헬스하는 사람들 중 종아리 근육 없어서 콤플렉스인 경우가 의외로 흔함
죽을 듯이 종아리 근육 운동해도 생길가 말까
있는 사람-
걍 운동안해도 종아리 근육이 빵빵한 사람이 있음
이 경우는 위랑 반대되는 의미로 종아리 근육 자체가 콤플렉스인 경우,,,,
운동에 취미없고 옷 잘입는 인싸가 이럴 경우, 병원가서 보톡스 맞아서 없애는 상황도 생김
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진짜 종아리는 인자강의 표본임
정선근 선생님 백년운동책에서도 종아리가 제2의 심장이라고 할정도로 중요한데
이부분은 진짜 타고난 영역 ...
천하의 아놀드 형님도 종아리가 약점이라고 하더라
약물 병행한 초기에도 종아리가 비교적 빈약해보이는걸 보면 진짜 보디빌더 입장에서 콤플렉스였을거 같긴 하던데
이만기 아저씨 정도의 종아리 근육이면
보디빌더들도 인정하는 근육인건가?
종아리 근육은 타고나야 함
운동으로 해결이 되지않음
난 운동 안해도 있는데 저거 때문에 바지입ㅇ,ㄹ 때 무조건 종아리 부분만 나와서 싫음
스쿼트하고 나면 뒷꿈치 들기 20회
강호동같은 장사체형이 종아리도 부피가 크고 잘 두드러지는듯
아래가 나
종아리 개커서 바지입기 힘듬
발목부러져서 통깁스 몇달했는데 그정도는 해야 알빠지더라.
근데 풀고나서 밸런스 안맞아서 몇주정도 고생하고 바로 회복되더라
난 종아리 아무리해도 안생겨서 포기!
어르신들이 말하길 종아리랑 허벅지의 근육량은 건강의 바로미터라더라 그래서 자꾸 사윗감들 오면 허벅지부터 만져
허벅지랑 종아리 근육은 이상하게 잘 붙음
좀만 운동해도 금방 단단해져