파스타는 혈당에 착해요… +192 [29]

댓글(29)

• 토파즈™ 답글달기

  그냥 아무거나 씁니다 딜 뜨는 싼거 왕창 시켜요^^

• 성철(주) 답글달기

  면이 거칠거칠하고 흰가루 붙어있는걸로..
  
  성분표에 단백질 함유량 많은걸로

• ?/zebra 답글달기

  고급정보 감사합니다

• 토파즈™ 답글달기

  고급이라뇨 ㅎㅎ

• ?/zebra 답글달기

  파스타가 혈당에좋은건알고있었는데
  
  몸소 임상까지하시고,공유해주셔서ㅎ

• 메롱꾼 답글달기

  그렇군요. 배우고 갑니다. ^^

• 토파즈™ 답글달기

  감사합니다

• ▶◀싱글아게섯거라 답글달기

  파스타면으로 짬뽕을 해 먹으면 그나마 괜찮겠네요..

• 토파즈™ 답글달기

  네 그렇게도 해먹어 봤습니다
  
  잘 나와요^^

• 토미고 답글달기

  확실히 아무 파스타 해 먹어도 괜찮더군요.
  
  
  
  고기만 먹으면 질려서

• 예티[나래레더] 답글달기

  제가 추가 감량 위해서 6월부터 거의 매끼니 밥 대신(반찬은 그대로) 파스타 먹고 있습니다.
  
  혈당은 관심 없어서 모르겠지만..
  
  일단 속이 편합니다. ㄷㄷㄷ 쌀밥보다 전 더 잘맞더라고요.
  
  포만감도 더 오래가고요 ㅎ
  
  체중 감량은..... 고기를 많이 먹어서 그닥 ㅠㅠ

• AJ폴드 답글달기

  염분도 낮은편이죠^^

• 희붐 답글달기

  좋은 자료 감사합니다 ㅎㅎ
  
  저는 알리올리오 자주 먹어요

• 병꼬 답글달기

  몇그람을 요리 하신건가요? 당뇨환자인 전 1인분 100그람 해먹으면 180 50그람정도 해먹으면 150 나오던데..

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