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댓글(19)
제 10키로 최고기록이 47분인데..(근래 1년동안 기록중)
그것도 힘들어요.
47분 대단 하십니다...ㄷㄷ
올해는 3시간40분이 목표입니다.
은지원보다 제가 한살 형이에요.
40대 이상이신데 4분50초 페이스시면 매우 잘 뛰시는 겁니다. 20대면 평균적 신체능력으로도 3분후반대 혹은 4분초반대 페이스가 나와야 하고요.
올림픽 선수들의 경우 10킬로의 경우 28분대 입니다.