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SDS3 | 24/06/02 22:37 | 추천 0 | 조회 513

운동하면서 착각했던것중 하나가 종아리가 굵은게 좋다 (X) +250 [15]

SLR클럽 원문링크 https://m.slrclub.com/v/hot_article/1255028



러닝

역도

자전거

권투



해봤지만

종아리는 굵은게 더 손해더군요;;;;;;;;;


nba 나 흑인들 잘 보면 종아리가 굉장히 얇습니다.



종아리가 얇아야

민첩성과 더불어서 순간 파워가 오히려 더 쌔며

탄성도 종아리 얇아야함;;



운동하기전에는 종아리 두꺼워야 뭔가 묵직하고 쌔보였는데

사실은 완전 반대;;;

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