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댓글(13)
나약해서 아픈거네 그럼
아 심각한게 아니니까 더 쇠질을 해야겠다
아하 무게를 늘리면 해결되는구나
또 운동할 이유를 만드셨군요 정말 끝이 없습니다
그..그런가?
맞네 그 동작만 아프면 딴거 하든 쉬든가 하라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
당신은 몰라!
사실 뭐 일정 수준부터는 몸 이뻐지라고 고생하는 거니까 ..
... 가동범위랑 동작중에 어디가 개입되는지 봐야 파악이 될거같은데..
그 동작을 할때 원래 아팠으면 동작이 잘못된거라 의사말이 맞지만
하다가 아파진거면 염증이든 손상이든 생긴건데 의사가 저래도 되나
...? 진짜 저렇게 말했으면 의사가 이상한거지..
서커스나 곡예같은 희한한 동작을 억지로 한 것도 아니고, 밀리터리 프레스 동작이면 그냥 좀 높은 선반에 물건 올리거나 내릴 때 동작이랑도 비슷한, 자주 쓰지는 않지만 비정상적이진 않고, 원래는 안 아파야 하는 동작인데,
"당장 수술이나 기타 치료가 필요한 단계는 아닌거 같으니, 그런 동작이나 운동을 좀 자제하면서 회복되기를 기다려보자" 도 아니고, 저런식으로 말하면 문제가 있는 거지