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목이 결린다..
이상하다 저거 다 오른쪽 누워자는거 얘긴데요
한쪽으로 누워자면 라운드 숄더 되면서 어깨통증 옵니다. 허리에도 좋지 않고요 ㄷㄷㄷ
근데 저 내용 중 검증된 내용 있는지 궁금한데 전부 다 구체적으로 어디에 좋다는 게 아니라 이런쪽으로 좋다는 식으로 써 있네요 ㄷㄷㄷ
위가 왼쪽에 있어서 오른쪽으로 누워자면 안좋다는거 같던데
http://www.insight.co.kr/news/477393
와이프 자는 쪽으로.
만세부르고 자는건 최악이고요.
차렷하고 손바닥 하늘쪽보이게 자는게 제일좋은 자세.