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양압기 알아봐야 겠네요
전에 자게에서 알게되었는데
요새 여섯시간 정도 자긴하는데 8시간이 딱좋은데
저도 코 엄청 고는데 아침에 일어나면 잔것 같지도 않네요ㅜㅜ
코골이 하시는 분들은 대부분이 무호흡증 동반이라... 수면질이 떨어지죠.