[5]
c-r-a-c-k-ER | 18:58 | 조회 1137 |루리웹
[50]
| 22:31 | 조회 4475 |루리웹
[16]
루리웹-3356003536 | 22:30 | 조회 4148 |루리웹
[8]
| 21:37 | 조회 1347 |루리웹
[1]
루리웹-9077139230 | 21:50 | 조회 1136 |루리웹
[50]
| 22:26 | 조회 8604 |루리웹
[16]
짭제비와토끼 | 22:23 | 조회 5529 |루리웹
[7]
넥슨휴리첼 | 22:18 | 조회 2183 |루리웹
[42]
우르토라망 | 22:25 | 조회 7408 |루리웹
[18]
| 22:13 | 조회 4380 |루리웹
[7]
| 22:13 | 조회 1742 |루리웹
[34]
| 22:21 | 조회 7504 |루리웹
[19]
| 22:21 | 조회 7961 |루리웹
[11]
| 21:30 | 조회 940 |루리웹
[22]
루리웹-6878051696 | 22:20 | 조회 6450 |루리웹
고기 자체는 아침에 먹는게 분명 최고긴 하지
아침에 고기하나 때리면 그날 점심까지 포만감 유지되서 점심 덜먹음
근데 저녁에 싯발
점심을 그래서 어느정돈 먹고 저녁 최대한 간단히 먹는 게 좋음..
탄수화물 안먹고 단백질만 먹으면 살도 빠지니 한잔해
진짜 맛있겠다
순수 즐거움
하지만 고기랑 김치 없으면 밥도 없죠
한입만 줘!!!!!!
고기기름에 볶음김치해먹어
밥그릇이란 밥을 담는 그릇이다
고로 양푼도 밥그릇이 될 수 있다
김치 때깔이 진짜
아침에 먹으면 맛있음 건강에도 아침에 먹는게 더 좋고 근데 아침부터 고기굽고 뭐하고 이게 너무 귀찮아
인슐린이 양분을 저장하는데 핵심이고
인슐린은 탄수에 가장 민감하게 나오거든
건강정보가 아니라 레시피 정보 아니여?
와 김치 맛있어보인다
잡곡으로 바꾸고 양을 좀 줄이면 좋은데
와 김치 빛깔 미쳤다 너무 맛있어보인다