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저염식 강조하는 의사는 그냥 죽여버려라
저염식은 only 비건 또라이들보다 더 한 병신짓임
소금은 우리 몸에 필수고 WHO에서 하루 권장량이 5g이라는데
그냥 무시해라
1000가지 진실속에 1가지 큰 거짓을 집어넣으면 아무도 모름
의사들 꼭 하는 말이
1.저염식
2.물 많이 먹어라
3.술,담배하지마라
이거거든
근데 1,2번과의 상관관계에대해 정확하게 알아야 함
첫째로 소금은 하루에 30g을 쳐먹어도된다
단, 그렇게 많이 먹을꺼면 그에맞게 물을 마셔줘야하는거임
물 많이 먹기 힘들거나, 커피,음료수 먹을거면 그만큼 소금량은 줄여야 함
저렇게 저염식과 물 많이 먹으라고 동시에 얘기하면
저능아 병신들은 저염식과 하루 2L 마시기를 동시에하는데
이러면 체내나트륨이 부족해서 혈액이 묽어지고 걍 병신됨 심하면 걍 뒤질정도임
보통 몸 이상해지는거 느껴지니까 하던거 다들 자연스레 멈추게되긴하는데
그래도 저염식 최면에 걸린 장애인들은
결국에 계속 혈액이 묽어지고 세포에 나트륨이 부족하고 온몸이 만성염증에 시달리고 피로에 쩔어서
카페인,단거 찾고 무현반복되는거
그러다 어떤 병 걸리는지 알지? 고혈압,당뇨,암 죄다 이런식으로 걸린다
모든 의사가 다들 소금 많이 먹으면 고혈압 걸린다고하는데
내가 방구석화타마냥 헛소리 씨부리는거같이 들릴텐데
일베에 저염식하면 절대 안된다는거 아는 게이들 꽤 많은데
반대로 저염식최면에 걸려서 국이나 김치 안먹는 게이들도 엄청나게 많음
한국만봐도 사람들 나트륨 섭취량은 꾸준히 줄어들고있는데
고혈압,당뇨,비만 환자들 폭증하는거 다들 알고있지?
왜그러냐면 체내에 소금이 부족하면 당을 찾게돼있음
당연히 탄수화물,설탕 떄려넣은거 계속 쳐먹게되는데
설탕은 사람을 공격적으로 만들게한다
설탕 자체가 그렇게 만드는게아니라
부족하면 공격적으로 변하게 된다는거
이걸 막을수있는 방법은
소금을 많이 먹으면 그냥 설탕을 안찾게 됨 진짜임
내 말을 믿으면 건강을 찾게될거고
나트륨은 무조건 나쁘다는 최면에 걸려서 나를 미친놈 취급하곤 옆에있는 콜라 하루종일 쳐마시면된다
그리고 소금 먹는다고 설탕 나쁜게 없어진단것도아니고
소금을 먹으면 그만큼 설탕을 본능적으로 덜 찾게된다는거임
참고로 단짠단짠 <- 이게 몸에 제일 안좋음 ㅇㅇ;
좆병신처럼 배운 의사들은 항상 저염식과 물 많이먹으라 똑같은소리 주구장창하는데
진짜 심도있게 공부하고 잘아는의사들은 오히려 소금 많이 먹으라고 얘기하는데
이 세상이 워낙 나트륨에대해 부정적인 인식이 강해져서 많이 먹으라고 말하지도 못함 ㅇㅇ; 전부 최면걸려서 돌팔이 의사취급하거든
그냥 나쁘지않다 먹어도 괜찮다 요정도만 말하지
나트륨 적게먹으라고 세상에 인식 뿌린 근원은 내가 아무리 찾아봐도
제약회사밖에없음
제약회사들 고혈압 약으로 잔치 벌이고있고
앞으로 제약회사에 더 많은 돈을 벌어다줄 예정임
물론 소금이 만병통치약은 아님
가공식품이나 여러가지 많은데 한꺼번에 여기에 다 적을순 없다
그러나 소금이 중요하고 생각보다 많이 먹어줘야한다는걸 알아야함
예를들어
다들 학창시절 급식 쳐먹을때 가끔 콩나물밥에 간장 비벼먹을때가있음
그때 존나 건강하고 쾌활한 애들이나 일찐같은애들은 본능적으로 존나게 짜게 쳐먹고 짜게먹는걸로 경쟁하는걸 알수있음
한편으로보면 그냥 애들 장난같아보이고 한심해보일수있지만
이건 본능임
애들은 최면,세뇌에 덜 당하고 본능에 더 가까운 상태라
자기도 모르게 짠걸 찾고
어른들은 짜게 먹지말라고 가르치고 그런거임
괜히 소금이 전세계적으로 화폐수단으로 사용된게 아니다
단순 음식저장외에도 엄청나게 중요했기때문에 화폐취급 받은거임
20대엔 이런거 아직 잘모르는데 20대후반이나 30대 넘어가면 대충 몸이 시들어가면서 뭐가 문제인지 알게되는데
소금이 많은걸 해결해줄거고
해외에선 이미 아는 사람들은 알고있는 내용이라 소금물 먹는 사람들 존나 많고
한국에도 서서히 알려지고있다
참고로 우리 몸이나 뇌간의 연결은 전부 전기신호로 이루어지는데
전기신호가 잘 이루어지려면 전해질이 필요하고
그 중 가장 중요한 전해질이 나트륨이란거 알고있어라
소금은 우리 몸에 필수고
나트륨때문에 죽었다 이건 자세히 살펴보면 가공식품을 존나 쳐먹거나 쓰레기식단으로 먹어놓고
모든걸 나트륨 탓으로 돌리는거라보면 됨
그리고 소금만 많이먹을게아니라 무조건 먹는 만큼 물도 마셔줘야한다는 점을 인지해야함
고혈압 환자중에서도
소금먹고 고혈압 고친 사람들도 꽤나 있고
소금 많이먹으면 혈액이 많이 생기고 진해져서 일시적으로 혈압이 올라가고 여러가지 부작용이 나타날텐데
이건 부작용이 아니라
호전증상임 근데 그 호전증상이 현대인이 받아들이기 어려운 증상들이라 부작용으로밖에 인지할수없을뿐
나트륨에대한 연구결과?
다 좆까라고해라 균형만 맞추면되고 소금 존나 먹어야된다는걸 알게됨
그리고 장기 연구에선 오히려 나트륨 과다섭취군이 훨씬 장수한다는 연구결과가 존나게 많은데도
세상은 그런거 안알려주고
좆병신 의사들도 그런거 모름
이런 좆병신의사들도 그냥 대충 세상이 가르쳐주는대로 배우고 대충 의사라고 꺼드럭대는게 태반임 의사 맹신하지마라
그렇다고 불신하란 얘긴아님
암튼 실제 소금물로 자기 몸으로 실험하고 성공해서 하나 둘씩 세상의 최면에 깨어나온 사람들 후기도 많고
일베에 이런 소금의 비밀 정보같은거 뿌리는거 원치않는 새끼들도 많음 ㅇㅇ
지들만 알고싶고 남들 좆되는거 보는게 좋은 새끼들 뒤에선 좋은 소금 찾고다니면서 남들 앞에선 짜게 먹지 말라고 지랄하는새끼도 봤음
더 깊숙하게 알고싶으면 본인이 찾아보고 무엇이 진실인지 누가 헛소리하는건지 직접 찾아보셈
왜 WHO나 의사,제약회사에서 소금 적게 먹으라고 하냐면
소금 적게먹는다고 당장 안뒤짐
그냥 생명력 떨어진 상태로 계속 연명하면서 살게 됨
그러다 자가면역 떨어지고 장기 기능 약화되고 미네랄부족상태에 영양소만 채워지고 고혈압,당뇨,비만 걸려서
만성염증에 시들시들거리다 병원에서 최종계산서로 다 지불하게되거든
그리고 이미 저염식하면 사람이 존나 예민하고 와꾸부터 건강하지않다는걸 직감적으로 아는 사람들도 많다
3줄요약
1.소금 존나 많이 쳐먹어도된다
2.단, 소금을 많이 먹는만큼 물도 마셔줘야한다
3.물 많이 못마시면 그만큼 소금량도 줄여야한다