수명 존나 늘어나고
곧 70 할배가 운동 안하는 30대보다 운동기능점수 높음.
무릎 아작난다고?
오히려 관절 주변 근육들이 커져서
그 근육들이 관절에 직접적으로 오는 충격을 흡수
-> 관절 수명 개늘어남
댓글(0)
[0]
죄앙이죄맹이도끝났노 | 22/11/11 | 조회 6[0]
임청하 | 22/11/11 | 조회 7[0]
비맥마스터 | 22/11/11 | 조회 19[0]
10빨개이척결 | 22/11/11 | 조회 23[0]
코끼리퐁퐁 | 22/11/11 | 조회 19[0]
대구강일형박일형et | 22/11/11 | 조회 76[0]
아브라카다부랄 | 22/11/11 | 조회 9[0]
카리나윈터김채원빵디 | 22/11/11 | 조회 9[0]
초대캔터베리대주교 | 22/11/11 | 조회 8[0]
스캇스타이너 | 22/11/11 | 조회 20[0]
youngko | 22/11/11 | 조회 10[0]
노무혗 | 22/11/11 | 조회 32[0]
팥수니 | 22/11/11 | 조회 17[0]
박근혜만이애국 | 22/11/11 | 조회 8[0]
퐁퐁남한녀스벅에흠뻑 | 22/11/11 | 조회 26
