살 빼려면 먹는 걸 줄여야지.
1시간 걸어도 200 칼로리 쓸까 말까고
3 km를 뛰어야 600 칼로리 빠지는데
솔까 이리 운동하는 놈이 흔하냐?
밥 한 공기가 400 칼로리니까
하루 2공기 먹으면 한 공기 줄이는 게 빠르지.
짱개 한 그릇이 650 칼로리니 안 먹고 3 km 안 뛰는 게 낫지.
먹을 거 다 먹고 운동한다고 살 절대 안 빠짐.
살 빼고 싶으면 먹는 걸 줄여라.
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