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약물 | 22/10/06 04:53 | 추천 23

내가 살아본 결과 새벽 3~4시 취침, 12시 기상이 가장 이상적인 인간의 루틴인것 같음 +9

원문링크 https://www.ilbe.com/11443030619






새벽 3~4시 에 잠들어서

12시에 일어나면

딱! 9시간~10시간 취침 임

하루가 일단 출발이 가뿐함 

차끌고 나와도 출근충 새끼들 다 출근해서 도로 다 비어서 존나 밟아도 됨 

카페???? 출근충들 대다수가 이미 1시반 정도면 다시 일터로 잡혀가서 한가함 



12시쯤 일어나서 운동 1~2시간 조진다음

씻고 외출준비하면 대충 2~3시 쯤 됨

이시간에 차끌고 나오면 진짜 서울 어느 도로를 가도 한가함

3시에 카페가서 커피랑 빵 하나 시켜놓고 전날 ㅇㅂ 못본글 보고

자는동안 세계 경제 잘있나 들여다 보고 

책좀 읽다가 7~8시 쯤 되면 같은 백수 친구이랑 출근충 친구들 퇴근하면 모여서 

돈 어디다 박아서 어제 어떻게 됐는지 깔깔 거리다가 12시쯤 해산 

12시부터 3~4시까지 세계 경제 잘 있나 들여다보다가 꿀잠자고 무한반복함



내가 한시간 단위로 줄여가면서 다 해봤는데 

3~4시 취침, 12시 기상 패턴이 가장 이상적임 

아침 10시 이전에 기상하면 하루종일 기분 더러움 

그리고 휴일도 기분 더러움
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