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다같이죽.. | 22/10/03 07:37 | 추천 44

아침운동을 한달간 하면 놀라운변화 +19

원문링크 https://www.ilbe.com/11442500110

일찍일어나야 되서 짜증이 많고 성격이 까칠해짐

폭력성유발

 

잠이 줄면서 피곤하고 점심먹고 졸림

만성적피로감

 

아짐운동은 성격과 체력을 변화시킴

술담배보다 안좋음!

 

 

 

 

 

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