백신 접종자들아 아직 안늦었다 +8

해독해라 인간의 면역력은 생각외로 강하며 위대하다

헬스 끊을 돈 옷사입을 돈 술처먹을 돈 오피갈 돈 보빨로 퍼주는 돈

잠시동안 끊고 일단 살고봐라

니들의 오판이니 언능 인정할건 빨리하고 건강부터 살펴라

당분간 과격한 운동은 삼가고

끝까지 개소리니 음모론이니 육갑떨지말고 말할때 들어라

통계는 거짓말을 안하니

끝까지 인정하지 않는 꼬라지 정신승리 좌파새끼들 하는짓거리 하지말고 말할 때 들어라

이것마저 잠시동안이라도 실행하기 귀찮다면 그냥 잘가라

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해독(식약동원)

해독푸드와 항산화제를 기본으로 우리몸의 해독능력과 면역력을 높이는 게 핵심입니다

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해독푸드

어성초 뽕잎 녹차 감초 율무 콩

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항산화제

비타민C 비타민E

셀레늄 마그네슘 아연

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비타민D

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백신부작용과 과면역

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백신 부작용이나 코로나19 의 경우 과면역이 문제인데 이러한 과면역을 해소하기위해 사이토카인을 줄이는 것뿐만 아니라 활성산소를 줄여주는 게 중요하다. 그래서 항산화제가 필요하다.

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비타민C 는 대표적인 항산화제이다

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비타민C, 비타민E, 셀레늄, 마그네슘, 아연, 녹차의 카테킨 등 항산화제가 과면역을 해소하는데 도움이 된다.

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솔잎차, 글루타치온도 매우 좋은 항산화작용을 한다.

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면역력을 높이기위해 운동과 식이요법을 통해 건강한 몸을 만드는 것을 권장한다.

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면역력을 높여주는 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 셀레늄, 마그네슘, 아연, 칼슘, 철 등 다양한 비타민과 미네랄의 섭취가 필요하다.

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어성초, 뽕잎, 녹차, 감초, 율무 등 면역력을 높여주는 허브와 약초들도 도움이 된다.

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활성산소(Reactive Oxygen Species)

산소는 몸에 좋은 산소와 해로운 산소로 나눌 수가 있는데 활성산소는 산소분자에서 발생하는 매우 반응성이 높은 물질로서 몸속에 들어온 산소를 이용하는 대사과정에서 생긴다.

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이는 독성물질로, 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소이다.

활성산소는 지나친 스트레스나 운동, 자외선, 흡연, 배기가스 등의 원인으로 인해 일상생활 중에서 몸속에 발생하며, 지나치게 많이 발생하면 암 등 여러 가지 질병의 원인이 된다.

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호흡으로 들어온 산소 가운데 약 2%가 활성산소로 되어 있다.

항산화제(Anti-oxidant)

항산화제는 “산소를 사용하는 생명체에서 발생하는 해로운 활성산소로부터 신체의 손상을 차단, 억제하거나 보호하는 물질”로 정의할 수 있다.

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항산화제의 효과를 정리해 보면 첫째, 해로운 활성산소가 덜 생기도록 하고 둘째, 이미 활성산소에 의해 문제가 생긴 부분을 치료해주는 효과가 있다.