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사랑해보.. | 22/06/24 21:50 | 추천 38

헬스할때 이 조심해라. +34

원문링크 https://www.ilbe.com/11423082462


고중량 칠 때 방심하면 자연스레 이를 악물게 되는데, 이때 받는 압력이 상당히 셈. 자칫 이에 금가면 시름시름 앓다가 밥도 못먹고 근손실 + 허약체질된다이기. 경험담이다.

 

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