30대 몸은 10만km 탄 자동차와 같음. +22

차가 10만키로 넘어가면 슬슬 사소한 고장부터 해서 고장나기 시작하듯이 사람 몸도 30넘어가면 마찬가지임.

사람 몸이 건강한건 10대  20대까지임.

30 넘어가면 몸이 하나 둘 씩 고장남.

혈압이 높다던가 단백뇨가 있다던가 당뇨 전 단계라던가.

슬슬 탈모 오는것은 덤이고.

적어도 20대 부터는 몸관리 잘하고 술 담배 고열량 식품 같은것도 줄이고 관리해야 30대 이후 삶을 건강하게 살 수 있음.