면요리 빵 떡 쌀밥
이것들 최대한 줄여라
탄수화물이 맛있는 게 많기도 하고
탄수화물을 먹어 줘야 포만감이 들어서
다들 미친듯이 먹어대는데
저것만 1/3로 줄여도 내장지방 확 줄어든다
진짜 조심해야 됨 너무 맛있는데 줄어야 해서 마음이
아프지만 변화하는 모습을 보면
그 이상으로 보상 받음
댓글(0)
[0]
스톤분쇄기wx | 22/05/20 | 조회 14[0]
강형욱의보신탕집 | 22/05/20 | 조회 8[0]
닉네임변경시 | 22/05/20 | 조회 14[0]
귀스타브르봉봉 | 22/05/20 | 조회 20[0]
요실느금 | 22/05/20 | 조회 27[0]
전라도는짱깨 | 22/05/20 | 조회 11[0]
lIlIIlllI | 22/05/20 | 조회 16[0]
오세훈다음한동훈 | 22/05/20 | 조회 12[0]
JSD208 | 22/05/20 | 조회 14[0]
프리저 | 22/05/20 | 조회 16[0]
메갈리아학박사 | 22/05/20 | 조회 15[0]
죽어 | 22/05/20 | 조회 42[0]
리링가룽가 | 22/05/20 | 조회 24[0]
순혈주의 | 22/05/20 | 조회 8[0]
라면끓이는야순이 | 22/05/20 | 조회 7
