제로음료를 물처럼 마시면? 을 2년간 추적관찰연구
연구 요약
제로음료가 오히려 단음식을 찾게만든다고 입털던 얘기가 개소리임이 입증됨.
그리고 건강상에도 문제가 없음이 입증됨.
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인공감미료가 배고픔을 유발해 음식섭취를 유발한다 이건
난 거의 들어보지도 못했고 별로 걱정되지도 않았는데
설탕같은 당류랑 다른 인공감미료라 인체가 당이 아닌데 당먹은거처럼
교란되거나 날 속이다니 하고 인체가 뿔난다
이런건 종종 들었고 조금 신경쓰이더라
이건 괜찮은건가