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저는 말을 아껴 봅니다
73이 원하는 옷을 맘껏 고를 체중은 아닌데 ㄷㄷㄷㄷㄷ
2년 이상 유지해야 비만상태의 셋 포인트가 현재 몸무게로 리셋 됨.
응원합니다 ㄷㄷㄷ
그나저나 코치님 표정은 국대 코치급
살 늘어진건 어떻게 ㅜㅜ
다르긴 한데 양학에선 리프팅, 한의학에선 매선 치료로 많이 땡깁니다.
이런저런 핑계를 대지만 비만은 식탐(과식)이 주원인입니다.
약물 없이 60키로면 정말 대단한거구요.
노력에 박수를 ㄷㄷㄷ
헬스트레이너가 사람만들려다
그새 많이 늙어버림