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선도 그릴줄 모르는 사람
헬스장 할배들 불편하게 와서 훈수 둬서 그렇지
고인물들이 마늠
샤워할 때 몸 보면 그 나이들 치고 몸 존나 좋더라
저분은 레전드도 넘어서 거의 신 아니냔
딱새 소리가 사라지지 않는 이유
평생을 운동한 사람 앞에서 운동 그렇게 하는거 아닌데 함 ㅋㅋ
저 연세의 어르신은 헬스장에서 운동하신다는 것부터가 장난 아니지 않나..
30kg 오보헤드 하면서 스쿼트 하는데 자세가 멀쩡한거를 대단하다고 생각울 흐안하고 휸수를 두네...
저 나이에 몸관리 잘하시는거 칭찬이나 할 노릇이지 뭔 자세타령
군대가서 얼차려 받을때도 자세 똑바로 하나 보자
그런데 저거 허리 굽히실 때 허리 안 나가나? 무슨 요령이 있는 건가. 내가 저러면 허리 뽀각. 될 것 같은데
코어(복압)이 존나쎄신듯;
이제 쓸데없이 객기부린다고 80년대 수준이 어쩌고 요즘은 이게 맞네 어쩌네 하는 놈 나올듯
보통 저렇게 훈수두는 새끼들보면 쇠질운동 시작한지 1-2년됨.
어떤거냐면 수능만점 받은 놈이 대학가서 교수한테
‘교과서에 나온거랑 다른 데요?’하는 느낌임
스쿼트는 전신운동인데 뭔 고립과 자극을 느끼냐????
도데체 왜 남 운동하는거 가지고 저러는지 모르겟다 진짜
랭커찍는 고인물 한테 그렇게 장비 셋팅하시면 안되요 하는꼴.
저사람은 근육을 키우는 스포츠를 한게아니라 힘을 '스포츠'대회에서 입상한 사람한테
몸키워서 이뻐보일려고하는 '미인'대회 선발자들이 훈수두는 꼴 너무 꼴같잖음
저운동이 저입상이 진실이든아니든 자기맘이지 어떻게운동하던
헬스 극혐론자들 어제 장난 아니었지...;
인지부조화 + 자기합리화 걸려서 절대 인정 안함
다 그놈이 그놈같지만
보디빌딩식 웨이트 트레이닝과
타 종목 웨이트 트레이닝들이 조금씩 다름